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O setor da beleza segue aquecido em 2025, sendo uma das melhores portas de entrada para quem deseja empreender. Segundo dados do Sebrae (Serviço Brasileiro de Apoio às Micro e Pequenas Empresas), 2023 teve mais de 180 mil novos microempreendedores formais na área — quase 500 profissionais formalizados por dia —, um reflexo direto da […]

O mau egípcio é uma das raças de gato mais antigas e enigmáticas do mundo. Segundo a The International Cat Association (TICA), trata-se do único felino doméstico com manchas naturais em sua pelagem, sem intervenção humana no desenvolvimento desse padrão único.  Acredita-se que ele tenha origens que remontam há milhares de anos, sendo retratado em […]

No outono, aumentam significativamente os casos de doenças respiratórias entre as crianças pequenas — especialmente os causados pelo Vírus Sincicial Respiratório (VSR), principal responsável pela bronquiolite e outras infecções graves das vias aéreas. Segundo o boletim InfoGripe, da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), divulgado em abril, houve crescimento expressivo nos casos de Síndrome Respiratória Aguda Grave […]

O Dia das Mães é mais do que uma data: é uma chance de retribuir, com pequenos gestos, tudo o que elas fazem em silêncio. Entre flores e abraços, uma sobremesa feita por você pode traduzir afeto de um jeito inesquecível. O sabor que emociona vai além dos ingredientes — ele nasce do cuidado de […]

A corrida, uma das formas mais simples e acessíveis de exercício físico, é adotada tanto por atletas experientes quanto por aqueles que buscam iniciar uma atividade. Aliada ao processo de emagrecimento, ela também oferece diversas vantagens para a saúde. “Tanto a caminhada quanto a corrida são boas para a saúde e alguns benefícios são comuns […]

A maternidade é frequentemente acompanhada por mudanças profundas — físicas, emocionais, sociais e identitárias. Entre fraldas, consultas pediátricas, noites maldormidas e a responsabilidade de formar um ser humano, muitas mulheres vão, pouco a pouco, deixando de se ouvir. A exaustão passa a ser normalizada, a sobrecarga vira rotina silenciosa e os próprios limites se tornam […]

Durante o outono e o inverno, os casos de gripe tendem a aumentar, principalmente entre os meses de abril e agosto. Para proteger a população, reduzir internações e aliviar a sobrecarga nos serviços de saúde, os médicos recomendam que as pessoas se vacinem contra a doença. A gripe é uma infecção aguda do sistema respiratório, […]

Ainda que as políticas de equidade de gênero estejam avançando, pesquisas mostram que, para as mulheres, continuar no mercado de trabalho após a maternidade é um desafio. A economista e ganhadora do Prêmio Nobel Claudia Goldin identificou que os rendimentos das mulheres sofrem uma queda acentuada logo após o nascimento de um filho e essa […]

Ter um cachorro como companheiro pode transformar positivamente a vida de um idoso. Os cães oferecem afeto, companhia constante e uma sensação de propósito no dia a dia. Para muitas pessoas na terceira idade, a presença de um pet ajuda a aliviar a solidão, estimula momentos de atividade física leve e cria uma rotina mais […]

Uma palavra, um cheiro ou um som. Às vezes, é tudo o que basta para acionar uma lembrança antiga e fazer o corpo reagir com medo, angústia ou paralisação, mesmo que a ameaça já tenha passado. Isso acontece porque traumas, ainda que silenciosos, permanecem registrados no cérebro e no corpo. E, quando não tratados, podem […]

Nos últimos anos, o mundo corporativo passou por transformações significativas, impulsionadas pela pandemia da COVID-19 e pelo avanço das tecnologias digitais. Uma das mudanças mais marcantes foi a adoção do modelo de trabalho híbrido — também conhecido como trabalho flexível —, que combina períodos de trabalho remoto com dias no escritório. De acordo com a […]