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9 pecados para evitar no ambiente de trabalho
Você provavelmente já “pecou” no trabalho. Seja novato ou experiente, quem trabalha está sujeito aos chamados “pecados” corporativos. Os sete pecados capitais estabelecidos pelo Papa Gregório I, no século 6 d.C., além de outros comportamentos, podem ser vistos com frequência no ambiente de trabalho. Embora pareçam inofensivos, são perigosos para os cargos de chefia e […]
5 dicas para manter a saúde mental dos colaboradores na empresa
A saúde mental no ambiente corporativo é uma questão que não pode mais ser ignorada. Apesar de avanços em discussões e iniciativas nos últimos anos, o tema parece ter perdido destaque, enquanto os desafios relacionados ao bem-estar emocional continuam crescendo. Dados da Organização Internacional do Trabalho revelam que transtornos como depressão e ansiedade resultam na […]
10 dicas para equilibrar o trabalho e a vida pessoal
Um estudo recente feito pelo LinkedIn revelou que 87% dos profissionais brasileiros se sentem sobrecarregados com a rapidez das mudanças no ambiente de trabalho e alegam sofrer com a pressão. O número coloca o Brasil entre os países com o maior índice, superando os Estados Unidos (50%), a Alemanha (70%) e a Índia (82%). Diante […]
7 dicas para realizar suas metas profissionais em 2025
Com a chegada de um novo ano, muitas pessoas enxergam a oportunidade de traçar novos objetivos e transformar suas carreiras. 2025 promete trazer novos desafios e possibilidades no mercado de trabalho, o que torna ainda mais relevante o planejamento de metas bem estruturadas. No entanto, definir objetivos sem uma estratégia clara pode levar à frustração […]
5 dicas para vencer o bloqueio criativo
O bloqueio criativo é uma dificuldade comum enfrentada por profissionais que dependem da criatividade para realizar suas atividades, como escritores, designers e publicitários. Ele se manifesta como uma sensação de incapacidade de gerar novas ideias ou desenvolver projetos, muitas vezes acompanhada de frustração e ansiedade. Essa condição pode surgir devido a pressões externas, exaustão mental […]
Até as formigas podem guardar rancor
Quando pensamos em rancor, provavelmente imaginamos uma característica humana. Contudo, novas descobertas mostram que até as formigas – aquelas pequenas trabalhadoras incansáveis – podem guardar lembranças de encontros desagradáveis e agir de acordo. Um estudo conduzido por biólogos evolucionistas da Universidade de Freiburg, na Alemanha, revelou que esses insetos não apenas dependem de seu olfato […]
Andar com Pneu Vazio é um Problema para o Carro
Você já passou pela situação de encontrar um pneu vazio no momento mais inconveniente possível? É uma situação que pode atrapalhar sua rotina e trazer sérios prejuízos para o carro. Um pneu vazio não é apenas um incômodo; ele pode comprometer a segurança e a integridade do veículo. Os Riscos de Andar com Pneu Vazio […]
Massoterapia Reduz Estresse, Ansiedade e Depressão: Benefícios Comprovados
A massoterapia é uma prática milenar que, ao longo dos anos, tem ganhado destaque no tratamento complementar de diversos problemas de saúde, especialmente relacionados ao bem-estar emocional e físico. Após a pandemia, a busca por técnicas terapêuticas que promovem relaxamento e alívio das tensões aumentou significativamente, e a massoterapia se consolidou como uma das mais […]
Vantagens de Anunciar Seu Comércio em um Guia Comercial
Nos dias de hoje, estar presente no ambiente digital é essencial para o crescimento e a visibilidade de qualquer negócio. Para os comerciantes de Guarapari e região, uma das maneiras mais eficazes de conquistar novos clientes e fortalecer a marca é anunciar em um guia comercial regional na internet. Confira abaixo as principais vantagens dessa […]
Cultura Indígena no Espírito Santo e em Guarapari
O dia 19 de abril se torna um momento de profunda reflexão e celebração, quando homenageamos a rica história e a cultura vibrante dos povos indígenas do Brasil e, em particular, do Espírito Santo. É um dia para reconhecermos a imensa contribuição dos povos originários para a formação do nosso país e para reafirmarmos nosso […]
Dicas para Viajar com Segurança no Feriado de Ano Novo
Com a chegada do feriado de Ano Novo, muitas pessoas estão ansiosas para pegar a estrada e aproveitar momentos especiais com amigos e familiares. No entanto, antes de embarcar nessa jornada, é crucial tomar alguns cuidados essenciais para garantir uma viagem segura e tranquila. Aqui estão algumas dicas importantes a serem consideradas: 1. Revisão Veicular: […]
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