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5 mitos perigosos sobre a meningite
A meningite é uma doença grave que provoca inflamação nas membranas que envolvem o cérebro e a medula espinhal. Ela pode ser causada por vírus, bactérias e, em menor frequência, parasitas ou fungos. Apesar de conhecida, ela ainda desperta muitas dúvidas e interpretações equivocadas, o que pode dificultar o reconhecimento dos sintomas e atrasar o […]
6 impactos da má postura na saúde e nos estudos
Em 2025, o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) acontece nos dias 09 e 16 de novembro. Para se preparar para a prova, muito se fala em quais assuntos focar os estudos, mas outro elemento também é muito importante durante este período: a postura. Isso porque a falta de cuidado pode trazer diversos prejuízos para […]
5 benefícios do umbu para a saúde
Chamado por Euclides da Cunha de “árvore sagrada do Sertão”, o umbuzeiro é uma das espécies mais emblemáticas do Nordeste brasileiro. Seu nome indígena, ymbu, traduz a expressão “árvore que dá de beber”, em alusão à sua capacidade de sustentar pessoas com água, vitaminas e minerais mesmo em épocas de estiagem. Além de seu papel cultural, […]
Veja como identificar e ajudar criança vítima de bullying na escola
O bullying é um comportamento agressivo e repetitivo que tem como objetivo intimidar, humilhar ou causar sofrimento a outra pessoa. Ele pode se manifestar por meio de agressões físicas, ofensas verbais, exclusão social ou até humilhações virtuais. Nas escolas, é um problema preocupante, pois afeta diretamente o bem-estar emocional e o desempenho dos estudantes. No […]
10 atitudes simples para manter a saúde dos olhos ao longo da vida
A saúde ocular merece tanta atenção quanto qualquer outro aspecto do corpo. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 2,2 bilhões de pessoas em todo o mundo apresentam algum grau de deficiência visual ou cegueira, sendo que pelo menos 1 bilhão desses casos poderiam ser evitados ou tratados. No Brasil, o Conselho Brasileiro […]
8 dicas para cuidar da saúde e da alimentação na menopausa
A menopausa é um marco biológico na vida da mulher, um momento de transformações hormonais e físicas que exige cuidado e informação. No Brasil, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 29 milhões de mulheres estão na menopausa, número que tende a crescer com o aumento da expectativa de vida feminina. Conforme dados […]
5 mitos e verdades sobre manchas nos dentes
O sorriso é um dos principais símbolos de confiança. No entanto, segundo levantamento da American Academy of Cosmetic Dentistry, mais de 80% dos adultos afirmam que dentes amarelados impactam diretamente na autoestima. As manchas nos dentes podem ser causadas por alimentos e hábitos no dia a dia. “A cor dos dentes é influenciada por diversos […]
10 motivos para adicionar a mandioca à dieta
A mandioca é uma raiz originária da América do Sul, cultivada há milhares de anos por povos indígenas, que a utilizavam como uma das principais fontes de alimento. Também conhecida como aipim ou macaxeira, ela é um ingrediente muito popular no Brasil, presente em diversas receitas típicas, tanto doces quanto salgadas. Além de ser versátil […]
Veja como a alimentação pode atuar contra o câncer de estômago
O câncer de estômago, ou câncer gástrico, está entre os tumores mais incidentes no Brasil e segue como um importante desafio para a saúde pública. De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), no país, é o quarto tipo mais frequente entre os homens e o sexto entre as mulheres. “O câncer gástrico, também […]
5 riscos do uso prolongado de omeprazol
O omeprazol é um dos medicamentos mais comuns para tratar gastrite e refluxo ácido. Em 2022, cerca de 64,9 milhões de unidades foram consumidas no Brasil, conforme estimativas da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). No entanto, o uso prolongado e sem orientação médica do remédio pode oferecer riscos à saúde. O Dr. Lucas Nacif, […]
7 mitos e verdades sobre a anestesia
Em 16 de outubro é celebrado o Dia do Anestesiologista, que homenageia os profissionais responsáveis por garantir segurança, conforto e tranquilidade aos pacientes durante procedimentos cirúrgicos com anestesia. A escolha da data faz referência a um marco histórico: em 1846, o dentista norte-americano Thomas Green Morton realizou, com o uso do éter, a primeira anestesia […]
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