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5 benefícios da planta losna para a saúde
A losna (Artemisia absinthium), também conhecida como absinto, é uma erva perene da família Asteraceae, originária da Europa e cultivada em várias partes do mundo. De aroma marcante e gosto amargo, é amplamente utilizada em receitas medicinais, por ter propriedades benéficas que contribuem para o equilíbrio do organismo quando usada com moderação. Inclusive, no Brasil, […]
5 dicas para adotar o método Neurofit para emagrecer com saúde
Esqueça as dietas milagrosas e os cardápios que prometem resultados em poucos dias. O método Neurofit, criado pela psicoterapeuta e nutricionista Pollyanna Esteves, está conquistando pacientes no Brasil e no exterior por propor um emagrecimento sustentável — que nasce de dentro para fora. Conhecida por ter acompanhado a transformação da cantora Adele, que perdeu 45 […]
10 nomes ideais para gatos carinhosos
Escolher o nome de um gato é um dos momentos mais especiais para qualquer tutor. Esse gesto vai além da simples escolha de uma palavra: se torna parte da identidade do animal e influencia a forma como o vínculo se desenvolve. Para gatos carinhosos, que adoram estar por perto e demonstram afeto de diversas formas, […]
3 receitas incríveis com leite de coco
Versátil e aromático, o leite de coco confere personalidade e um sabor inconfundível às receitas. Símbolo da cozinha brasileira, ele acrescenta cremosidade e um toque tropical que enriquece cada criação. Com sua presença marcante, transforma preparos comuns em combinações cheias de identidade e encanto regional. A seguir, veja 3 receitas incríveis com leite de coco […]
4 sobremesas práticas e deliciosas com leite em pó
O leite em pó é um ingrediente versátil que transforma sobremesas simples em delícias irresistíveis. Com ele, é possível criar preparações cremosas, saborosas e que conquistam variados paladares, mesmo sem exigir técnicas complicadas. Além de agregar sabor, ele facilita o dia a dia na cozinha, permitindo que doces rápidos e práticos ganhem textura e consistência […]
5 receitas saudáveis da culinária japonesa para o almoço
As receitas saudáveis da culinária japonesa fazem sucesso: reconhecidas por unir equilíbrio, frescor e preparo simples, têm combinações que valorizam ingredientes naturais e leves. O uso de peixes, vegetais e grãos em receitas rápidas e nutritivas, por exemplo, torna essas refeições ideais para quem quer comer bem sem exageros. Além de nutritivos, os pratos costumam […]
7 curiosidades interessantes sobre a onça-pintada
A onça-pintada (Panthera onca) é o maior felino das Américas e uma das espécies mais emblemáticas da fauna brasileira. Conhecida por sua pelagem amarela com manchas escuras em formato de rosetas, ela se destaca não apenas pela beleza, mas também pela força e habilidades de caça. Trata-se de um animal que desperta respeito e fascínio, […]
10 cuidados essenciais com a sua saúde
Cuidar da saúde é fundamental para garantir uma vida mais longa, equilibrada e com qualidade. Adotar hábitos saudáveis, como manter uma alimentação balanceada, praticar atividades físicas regularmente, dormir bem e realizar check-ups médicos periódicos, ajuda a prevenir doenças e fortalece o corpo e a mente. Ir ao médico apenas quando surge um problema ainda é […]
Síndrome da pressa: conheça os sintomas, as causas e os tratamentos
A síndrome da pressa é caracterizada por um padrão de comportamento acelerado e ansioso, que leva o indivíduo a agir de forma urgente em situações que não demandam essa precisão. Apesar de não ser considerada uma doença, pode levar a problemas de saúde físico e mental, como ansiedade, falta de concentração e doenças cardíacas. “A […]
3 doenças causadas pelo contato com a água da chuva
O contato com a água da chuva pode representar riscos à saúde, causando doenças, especialmente quando ela entra em contato direto com a pele. Isso ocorre porque pode estar contaminada por microrganismos, resíduos químicos, sujeira acumulada nas superfícies e até esgoto, dependendo do local onde se acumula. A seguir, confira 3 doenças que podem ser […]
5 dicas fundamentais para os dias que antecedem o Enem
As provas do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2025 acontecem nos dias 9 e 16 de novembro. Nos últimos dias antes das datas de aplicação, é essencial que o estudante organize sua rotina de estudos, realize simulados e priorize conteúdos cobrados na avaliação. O preparo nesta reta final pode fazer grande diferença no desempenho. […]
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