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5 hábitos que ajudam prevenir o desenvolvimento de câncer
Câncer é o nome dado às doenças caracterizadas pelo crescimento descontrolado de células anormais no organismo, podendo afetar diferentes órgãos e sistemas. Diversos fatores contribuem para o seu desenvolvimento. Embora algumas pessoas culpem a genética, o Dr. Ramon Andrade de Mello, oncologista de São Paulo e vice-presidente da Sociedade Brasileira de Cancerologia, afirma que os […]
Veja os benefícios da calistenia para a saúde
A calistenia, exercícios físicos que utiliza o peso do próprio corpo, tem recebido destaque recentemente, principalmente devido à sua acessibilidade e aos benefícios que oferece para a saúde e qualidade de vida. A prática não requer equipamentos e pode ser realizada em qualquer lugar, seja ao ar livre ou em espaços internos, sendo ideal para […]
3 dicas para diminuir a hiperatividade dos gatos durante a noite
Alguns gatos são naturalmente mais enérgicos, adorando brincar, correr e escalar durante o dia. Esse comportamento é comum, especialmente em filhotes e em algumas raças mais ativas. No entanto, quando os picos de energia ocorrem principalmente durante a madrugada, pode ser um sinal de que o felino está ansioso ou entediado. De acordo com Nathali […]
Veja como estimular o desenvolvimento da fala nas crianças
Os primeiros anos escolares são marcantes para o crescimento da criança, especialmente quando se trata de suas habilidades de comunicação. O ambiente ao redor, incluindo a escola e a casa, influencia diretamente nesse desenvolvimento. Para garantir uma progressão positiva, é essencial o apoio de educadores e familiares, além da orientação de profissionais especializados. Considerando isso, […]
5 receitas práticas e saudáveis com iogurte natural
O iogurte natural é um ingrediente versátil e nutritivo que pode ser incorporado em diversas preparações práticas e saudáveis. Rico em proteínas, cálcio e probióticos, ele contribui para a saúde digestiva e fortalece o sistema imunológico. Além disso, sua textura cremosa e sabor suave combinam com pratos doces e salgados, proporcionando leveza e frescor às […]
7 diferenças entre as raças dogo argentino e pitbull
Embora possam parecer semelhantes à primeira vista, o dogo argentino e o pitbull são raças distintas, com características físicas, comportamentais e históricas próprias. Enquanto um foi criado para caça e proteção, o outro se destacou em esportes de combate e posteriormente como cachorro de companhia. Conhecer as diferenças entre esses dois animais é essencial para […]
4 hábitos para equilibrar o corpo e a mente durante o Carnaval
No dia 1º de março começa o recesso de Carnaval, um período dedicado à folia para muitos. No entanto, se neste ano você deseja se desconectar do agito e equilibrar o corpo e a mente, esse também é o momento ideal para fazer um retiro e cuidar da saúde, ajudando a reduzir impactos como o […]
7 benefícios da acelga chinesa para a saúde
A acelga chinesa (Brassica rapa subsp. pekinensis), também conhecida como bok choy ou couve-chinesa, cientificamente conhecida como Brassica rapa subsp. pekinensis, é um vegetal de folhas verdes e talos crocantes. Originária da Ásia, especialmente da China, ela se destaca na culinária por sua versatilidade e sabor suave, sendo facilmente incorporada em saladas, refogados e sopas. Além do papel […]
5 dicas para preparar crianças atípicas para a volta às aulas
As férias chegaram ao fim e, com isso, muitas crianças se preparam para a volta às aulas. Esse período pode ser empolgante para algumas, mas também desafiador para muitas outras, especialmente para as atípicas. A mudança na rotina, a adaptação ao ambiente escolar e a necessidade de interagir com colegas e professores podem gerar ansiedade […]
Entenda como funcionam os bancos digitais
Nos últimos tempos, a tecnologia tem revolucionado cada vez mais a forma como as pessoas consomem serviços e produtos. Nesse cenário, os bancos digitais têm simplificado transações financeiras e dado aos clientes mais autonomia para cuidar do próprio dinheiro. Dessa forma, não há mais necessidade de depender apenas dos bancos tradicionais para realizar pagamentos de […]
5 dicas para prevenir candidíase no verão
A candidíase é uma infecção causada pelo fungo Candida, sendo a espécie Candida albicans a mais comum. Esse fungo vive naturalmente no corpo humano, mas pode se proliferar descontroladamente quando há um desequilíbrio na flora microbiota. Durante o verão, a candidíase se torna mais comum devido ao aumento da temperatura e da umidade, fatores que […]
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Guarapari, BR
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