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4 mudanças na segunda edição do “Enem dos Concursos”
Com mais de 2 milhões de inscritos em sua estreia em 2024, o “Enem dos Concursos” — o Concurso Público Nacional Unificado (CPNU) — marcou o início de uma nova etapa nos processos seletivos do serviço público federal. A proposta de unificar diferentes órgãos em uma única aplicação trouxe agilidade, economia e organização. A segunda […]
6 cuidados importantes com as orelhas de cães e gatos
As orelhas de cães e gatos desempenham um papel importante na comunicação, na saúde e nas habilidades sensoriais desses animais. Elas captam sons com precisão, ajudam a manter o equilíbrio e até expressam emoções, como alerta ou relaxamento. Além disso, podem variar bastante de formato e tamanho, desde as orelhas eretas dos gatos até as […]
5 hábitos de produtividade para aplicar no dia a dia
Sentir-se sobrecarregado é uma realidade comum, especialmente quando as horas parecem escorrer pelos dedos e as pendências se acumulam. Em um cenário em que a agilidade é exigida o tempo todo, muitas pessoas enfrentam o desafio de produzir mais sem perder a qualidade ou a saúde mental. Para mudar esse panorama, é preciso mais do […]
5 dicas para tornar o recrutamento de pessoas autistas mais inclusivo
O Transtorno do Espectro Autista (TEA) é uma condição do neurodesenvolvimento caracterizada por desafios na comunicação social, na interação interpessoal e por padrões de comportamento repetitivos ou interesses restritos. O espectro é amplo e varia de pessoa para pessoa, o que significa que os impactos do TEA podem ser leves ou mais intensos, dependendo do […]
5 receitas práticas de frango empanado para o almoço
Para um almoço prático e simples, o frango empanado é a escolha perfeita. Por ser uma opção versátil, esse clássico combina com diversos ingredientes, que tornam o sabor da proteína ainda mais irresistível. Além disso, o frango empanado pode ser servido com diversos acompanhamentos, como arroz, salada, purê e até um delicioso creme de milho, […]
5 dicas para evitar a mastigação inadequada
A mastigação vai muito além de simplesmente triturar os alimentos — ela é a porta de entrada para uma boa digestão e uma saúde equilibrada. Quando esse processo falha, seja pela falta de dentes ou pelo hábito de comer depressa, o estômago logo dá sinais de desconforto, como problemas gástricos e nutricionais, que afetam o […]
“Vale Tudo” mostra visões opostas sobre sucesso e honestidade
Nesta semana estreou “Vale Tudo”, na TV Globo, e a novela resgata uma pergunta que atravessa gerações no Brasil: até onde você iria para vencer na vida? O dilema vivido pelas personagens Raquel e Maria de Fátima, mãe e filha com visões opostas sobre sucesso e honestidade, não é apenas ficção. Ele acontece, em silêncio […]
5 dicas para superar o medo da inteligência artificial no trabalho
Muitas pessoas ainda temem a Inteligência Artificial (IA), principalmente quando a associam a ficções sobre robôs e máquinas tomando decisões sem controle humano. Esse medo é natural, mas pode ser superado com um melhor entendimento da tecnologia. Suzana Araújo, especialista em tecnologia e inovação e CEO da Techtalksa, compartilha cinco dicas práticas para utilizar a […]
8 nomes de planetas e outros astros para cachorro
O Sistema Solar é um conjunto fascinante de corpos celestes que orbitam ao redor de uma estrela central, o Sol. Ele é composto por oito planetas principais, planetas anões, satélites naturais, cometas, asteroides e outros objetos celestes. Cada planeta possui características únicas, como composição, tamanho, cor e comportamento orbital. Para os apaixonados pelo universo e […]
7 hábitos de atletas para incorporar na sua rotina
A rotina dos atletas exige disciplina, dedicação e esforço constantes. Para alcançar a excelência, eles cuidam da alimentação, equilibram trabalho e descanso e mantêm o controle emocional. No entanto, assim como qualquer outra pessoa, também enfrentam desafios que afetam a performance, como o esgotamento físico e mental, a queda na autoconfiança e a ansiedade, que […]
11 livros para conscientizar sobre o autismo
O Transtorno do Espectro Autista (TEA) se manifesta de diferentes formas, e a falta de informação pode levar à perpetuação de estereótipos. Para promover a inclusão neste Dia Mundial de Conscientização do Autismo, celebrado no dia 02 de abril, reunimos uma seleção de livros que abordam o tema sob diferentes perspectivas. A lista inclui histórias […]
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