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5 benefícios do aipo para a saúde e como inserir na dieta
O aipo (Apium graveolens), também chamado de salsão, é um vegetal de sabor suave e refrescante, bastante utilizado em saladas, sopas, sucos e caldos. Mas, além de ser parte de diversas receitas, também carrega propriedades que despertam interesse quando incluído na alimentação de forma regular. Ele é rico em fibras, antioxidantes, vitaminas e minerais que […]
4 características do cachorro da raça pastor holandês
Com raízes profundas na zona rural da Holanda, o pastor holandês foi desenvolvido para ser um cão de utilidade prática e multifuncional. Segundo a Confederação Brasileira de Cinofilia (CBKC), sua principal tarefa era o pastoreio de rebanhos, função que desempenhava com dedicação exemplar. Esse cachorro ajudava a manter os animais longe das plantações, conduzia o […]
15 livros nacionais para o Dia do Escritor
Comemorada em 25 de julho, o Dia do Escritor homenageia aqueles que transformam palavras em experiências e pensamentos em universos. Para celebrar a data, destacamos 15 nomes da literatura nacional cujas produções despertam sentimentos e questionamentos — com tramas que atravessam épocas e mergulham em dilemas humanos. Nesta seleção, diversos gêneros se entrelaçam e revelam […]
10 nomes para cachorros com muita energia
Escolher o nome de um cachorro é uma das primeiras tarefas dos tutores após a adoção ou chegada do filhote. Para cães com muita energia, ele pode ir além da estética e ajudar a reforçar esse jeito animado, agitado e brincalhão. Existem opções divertidas, curtas, sonoras e com significados que combinam com pets que adoram […]
8 reações químicas que mais caem no Enem
Para vencer a prova de Ciências da Natureza do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) é preciso muito mais do que conhecimento teórico. A capacidade de interpretar fenômenos científicos aplicados ao cotidiano pode ser aliada na hora de resolver as questões, inclusive na prova de Química. Matheus Ferreira, mestre em Química Aplicada e professor do […]
4 receitas caseiras de doces e sobremesas ricos em proteínas
O costume de finalizar uma refeição com algo doce está presente em muitas culturas e não precisa ser deixado de lado em uma alimentação mais consciente. Basta ajustar a forma de preparo e selecionar ingredientes que, além de saborosos, entreguem algo a mais ao corpo. Sobremesas ricas em proteínas, por exemplo, são boas formas de […]
Aprenda a fazer receita de morango do amor
Durante as festas juninas, a tradicional maçã do amor costuma conquistar os corações dos festeiros. Mas, desta vez, quem tem roubado a cena são os famosos “morangos do amor”. Apesar do nome semelhante, esse doce traz uma diferença marcante que tem encantado as pessoas nas redes sociais e feito os ingredientes sumirem das prateleiras: uma […]
5 saladas quentes ricas em proteínas para o almoço
A rotina demanda praticidade, mas nem por isso o prato precisa perder valor nutricional. Combinar alimentos proteicos com ingredientes leves e preparados de forma simples pode resultar em refeições equilibradas, versáteis e ideais para o dia a dia. As saladas quentes são um exemplo claro disso — além de perfeitas para o inverno. Se você […]
7 mitos e verdades sobre o câncer da próstata
A saúde da próstata é essencial para o bem-estar do homem, mas o assunto ainda pode ser visto com tabus e desinformação. Abordar o tema abertamente não é apenas importante, é necessário, pois evitar os cuidados médicos por medo ou constrangimento pode ter consequências sérias. Uma pesquisa recente realizada pelo A.C. Camargo, com aproximadamente 1000 […]
5 aprendizados valiosos que a robótica oferece aos jovens
Com o avanço na tecnologia, aprender robótica passou a ser uma estratégia essencial para enriquecer a formação. Isso porque, muito além de lidar com códigos e engrenagens, a vivência prática prepara as novas gerações para um cenário em constante transformação. Segundo o Fórum Econômico Mundial, 65% dos estudantes de hoje ocuparão cargos que ainda nem […]
8 animais com o olfato poderoso
O olfato é um dos sentidos mais aguçados em diversas espécies do reino animal. Enquanto os humanos contam com cerca de 5 milhões de receptores olfativos, alguns animais possuem dezenas ou até centenas de milhões. Isso significa que eles conseguem detectar odores imperceptíveis para nós, o que é fundamental para sua sobrevivência. Esses animais usam […]
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