Viva melhor
Entenda como funciona a reprodução assistida post-mortem
Engravidar é o sonho de muitos casais que desejam aumentar a família, mas o processo natural nem sempre é viável devido a questões de saúde ou dificuldades reprodutivas. Nesses casos, técnicas de reprodução assistida podem ser uma alternativa. Além disso, quando o problema é a monte de um dos parceiros, há uma opção menos comum: […]
Veja como cuidados com os alimentos ajudam a evitar doenças
A higienização dos alimentos é fundamental para garantir a segurança alimentar, prevenindo doenças causadas por microrganismos, parasitas e toxinas. Além de evitar intoxicações, essa prática ajuda a preservar a qualidade e o frescor dos alimentos, promovendo uma alimentação mais saudável e segura. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 250 tipos de doenças […]
7 sinais de que o emagrecimento está prejudicando a saúde
A busca desenfreada pelo corpo magro pode trazer sérios riscos para a saúde física e mental. Com a crescente influência das redes sociais e o acesso facilitado a medicamentos e dietas extremas, muitas pessoas ultrapassam os limites saudáveis do emagrecimento. “O emagrecimento se torna prejudicial quando começa a impactar a saúde física e mental. […] […]
8 consequências da dependência em apostas on-line
O mercado de apostas on-line segue em expansão, impulsionado pelo novo marco regulatório anunciado pelo Governo Federal em 31 de dezembro de 2024. Conforme o levantamento da Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC), o setor movimentou R$ 103 bilhões no Brasil no último ano. No entanto, o aumento do acesso às […]
7 sinais que podem indicar deficiência de vitaminas
Uma alimentação equilibrada oferece os nutrientes essenciais de que o organismo precisa para funcionar bem todos os dias. No entanto, mesmo com hábitos aparentemente saudáveis, é comum que o cardápio apresente falhas na variedade ou na densidade nutricional. Com o tempo, a ausência de vitaminas e minerais importantes começa a impactar funções básicas do corpo. […]
Veja sintomas que podem indicar doenças vasculares
Ficar atento aos sinais que o corpo apresenta é fundamental para identificar possíveis problemas de saúde vascular. As doenças vasculares podem surgir de maneira silenciosa ou se manifestar por meio de sintomas sutis. Segundo o Dr. Caio Focassio, cirurgião vascular e Membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular, alterações nos vasos sanguíneos, como […]
“Adolescência” mostra os riscos das redes sociais para os jovens
”Adolescência” é uma minissérie britânica da Netflix que estreou recentemente, composta por quatro episódios filmados em plano-sequência, oferecendo uma narrativa intensa e imersiva. A trama segue Jamie Miller, um garoto de 13 anos acusado do assassinato de uma colega de classe, explorando as complexidades de sua detenção, interrogatório e os impactos nas relações familiares e […]
5 sintomas de alerta para a tuberculose
A tosse é um sintoma comum e muitas vezes não é motivo de grande preocupação, sendo frequentemente associada a resfriados, gripes ou alergias. No entanto, quando ela persiste por um período prolongado, especialmente por mais de três semanas, pode ser um sinal de que algo mais sério está acontecendo no sistema respiratório. Nesse caso, é […]
5 fontes de carboidratos para incluir na dieta e comer sem culpa
Os carboidratos são frequentemente vistos como vilões da dieta. Contudo, eles são a principal fonte de energia do corpo e desempenham um papel fundamental na manutenção da saúde e do bem-estar. Inclusive, Katy Coelho, docente do curso de Nutrição da Faculdade Anhanguera, explica haver carboidratos benéficos para o bom funcionamento do organismo. “É importante esclarecer que […]
5 doenças que podem ser prevenidas com o consumo de água
Em 22 de março é celebrado o “Dia Mundial da Água”, que incentiva a reflexão sobre a gestão e preservação dos recursos hídricos. Estabelecida pela Organização das Nações Unidas (ONU) em 1992, a data também destaca a conexão direta entre a água e a saúde pública, ressaltando sua importância na prevenção de doenças e no […]
7 alimentos e bebidas que ajudam a melhorar o sono
O sono é fundamental para a saúde física e mental, pois é durante o descanso que o organismo realiza importantes processos de recuperação e regeneração. Ter uma boa noite de sono contribui diretamente para o bem-estar diário, promovendo mais disposição, concentração e equilíbrio emocional. Para garantir noites mais tranquilas e reparadoras, é essencial adotar hábitos […]
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